|
Kosuta oma hinge - mantra tõõtuba Narayan šabad
Mantrad ja šabadid on osa Kundalini jooga rikkalikust traditsioonist.
Mantra on võnkumine, heli ja rütmi kordus, mis suunab ja kontrollib meelt. Mantra loitsimine mõjutab Sind läbi suulae meridiaanipunktide, oma tähendusega, oma rütmiga, oma energiamustriga ja Naadiga - peentasandi universaalne heli, mis on olemas kõiges ning mis on absoluudi otsene väljendus.
õigesti loitsides aktiveerib mantra närvisüsteemi ja aju kindlaid piirkondi ning võimaldab sedasi muuta oma seisundit.
Mantrate tähendusväli on mitmekihiline, terve šabad või palve võib tähendada ühte asja ja tervel silbil šabadis võib olla laiem tähendus.
Mantrad on elavad energiad ja see, kuidas nad töötavad või mis kogemusi Sinus tekitavad, sõltub nii Sinu hetke energiast ja ka maagilisest alkeemiast - lauldes, seguneb teie energia mantra energiaga ja see omandab elava, dünaamilise kvaliteedi. Mis iga laulja puhul ja ka igal päeval võib olla erinev.
Sageli leiad mantra või esitaja, kelle vibratsioon vastab Sinu omale, ja see loob jumaliku kogemuse.
"Narayan" on seotud vee kvaliteediga. Nii nagu taim vajab õide puhkemiseks vett, turgutab Narayani laulmine Sinu algset olemust, et Sinu hing saaks õitseda täies ilus.
Narayan on vibratsioon, mis aitab taastada elu ning see taas värskeks, lopsakaks ja roheliseks muuta.
Võite laulda Narayan šabad'it kosutuseks oma elu tormituultes kannatada saanud südamele. Kui Sinu hing on läbi elanud põuaperioodi, võib see rahustav sõnade kombinatsioon kosutavat "vihma" tuua.
Samuti on pühakirjades kirjutatud, et Narayan šabad suudab kaitsta surma eest.
TAASTAGE SEE, MIS ON KAOTATUD!
KAITSKE SEDA, MIDA TULEB SÄILITADA!
Šabad Guru - tööriist Veevalaja ajastul.
Šabad tähendab heli, Guru tähendab õpetajat või teadmisi, mis muudavad Sind. Šabad Guru kõige lihtsam tähendus on eriline heli, mis on õpetaja. Šabad Guru kasutab Naadi - tasakaalustatud universaalset heli, et eemaldada ego piirangud ja moonutused.
Šabad Guru muudab praktiseerijat, eemaldades ego vajadustest tulenevad blokeeringud.
Ša tähendab ego väljendamist, see millega me ennast samastame. Bad tähendab läbilõikamist või kustutamist. Šabad juurtähendus on - miski, mis lõikab ego läbi. See pole lihtsalt heli või lihtsalt tarkuseheli ega tõe laul. See on heli, mis lõikab läbi ego, mis takistab enda tõelise olemuse kogemist.
Šabad Guru teine sõna on Guru. Gu tähendab pimedust või teadmatust.
Ru on valgus ja teadmine. Gur on valem või juhend. Guru on see, mis annab valemi või tehnika, mis muudab pimeduse valguseks, teadmatuse teadmisteks. Guru on aktiivne teadmine - sisekaemus. Siin ei mõelda intellektuaalseid teadmisi, mis rühmitavad ja analüüsivad. Guru muudab sind.
Päeva juhendab omaloodud mantramuusikaga Terri Prabhudeep - Hatu Mõisa perenaine, Kundalini jooga õpetaja ja õpetajate koolitaja, mantramuusik.
Töötuppa on oodatud kõik, kes tunnevad kutset koos heliseda ja seeläbi kõrgemat sagedust luua.
Eelduseks ei ole viisi pidamine, mantra tundmine, ega eelnev kogemus Kundalini joogast.
Töötoas uurime Narayan šabadi tähendusvälja ja hääldust, praktiseerime dünaamilisi meditatsioone ja päeva lõpetame pikema mantrameditatsiooniga.
Päevakava:
6.00 - 8.30 hommikupraktika Sadhana ja Veevalaja ajastu mantratega
8.30 - 9.00 hommikusöök
10.00 - töötuba
11.30 - 11.45 paus
11.45 - 13.30 töötuba jätkub
13.30 - 14.00 lõunasöök
* soovijad võivad liituda ka vaid 10.00 algavasse töötuppa
Sel juhul palume tulla kohale 9.45ks, et ennast mugavalt sisse seada.
Mida kaasa võtta:
Kanna kihiti mugavaid sportlikke (soovitavalt heledaid ja naturaalseid) riideid, varu kaasa villasokid, oma veepudel ja pleed.
Reserveeri koht töötoas REGISTREERUDES SIIN
Töötoa panus on 30€ ja see on loobumise korral tagastamatu.
Hommikupraktika on tasuta.
Osaluspanuse palume kanda Valguspere MTü pangakontole EE342200221054997760 hiljemalt 6.02.2020.
ülekande selgitusse palume märkida mantra töötuba ja oma nimi.
Töötoa panusest 20% annetame Eesti Metsa Abiks meeskonnale.
Töötoa menüü on joogalik ja taimne ning registreerumisvormis soovi avaldanuile vegan.
Panus:
hommikusöök: 8€ (puder, smuuti, yogitee, mahe ghee, moos või marjad, seemned)
Lõunasöök: 12€
* Allergiate ja talumatuste kohta märgi oma andmed registreerumisvormis.
* kui soovid saabuda hommikupraktikaks eelneval õhtul valmis, palun võta ühendust korraldajaga
|